De Buurtsportcoach staat klaar voor alle bewoners van Scheveningen en Duindorp. Door middel van persoonlijk advies en individuele begeleiding helpt de Buurtsportcoach je bij het vinden van een passende beweegactiviteit. Zo kan je op een fijne en laagdrempelige manier kennis maken met diverse sport- en beweegactiviteiten in de buurt. De coaching is geheel kosteloos en is voor alle volwassen bewoners.
Sporten en bewegen is ontzettend goed voor lichaam en geest. Door regelmatig te bewegen verbeter je de weerstand, verklein je de kans op hart- en vaatziekten en voel je je gezonder, fitter en gelukkiger. Daarnaast is meer bewegen een veel effectievere manier om af te afvallen in plaats van alleen een streng dieet volgen. En door in beweging te blijven blijf je ook op goed gewicht.
Samen bewegen is ook gezellig! Omdat plezier hebben tijdens de beweegactiviteiten centraal staat voelt het niet eens als “trainen”. Je ontmoet nieuwe mensen, ontdekt leuke plekjes in de wijk die je misschien nog helemaal niet kent en je doet nieuwe ervaringen op.
Voor sport- en beweegadvies op maat kan je jezelf makkelijk aanmelden via email of het WhatsApp icoon rechts onder in beeld. Buurtsportcoach Coen neemt dan zo snel mogelijk contact met jou op om een afspraak in te plannen voor een kennismakingsgesprek. Een kennismaking kan plaatsvinden aan huis of bij een buurthuis in de buurt.